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금재설화(錦載屑話)

스트레칭-등 부위

스트레칭-등 부위 등근육운동후 뭉친근육을 풀어주는 스트레칭 방법에 관해서 알아보자. - 나재철닷컴 - http://www.najaechul.com
금재다이어트운동학/Diet VOD 2009. 2. 3. 18:24
스트레칭-가슴부위

스트레칭-가슴부위 가슴부위 근육운동 후 가슴근육을 풀어주는 스트레칭에 관해서 알아보자. - 나재철닷컴 - http://www.najaechul.com
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스트레칭-허벅지 위

스트레칭-허벅지 위 허벅지 뒷부위 근육을 늘려주는 스트레칭방법에 관해서 알아보자. - 나재철닷컴 - http://www.najaechul.com
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스트레칭-종아리, 허벅지 앞 근육운동 후 허벅지 앞부위 근육과 스트레칭에 관해서 알아보자. - 나재철닷컴 - http://www.najaechul.com
금재다이어트운동학/Diet VOD 2009. 2. 3. 18:20
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