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금재설화(錦載屑話)
어깨 건강
어깨 건강 어깨(肩, shoulder)는 팔이 몸통에 이어지는 부분의 위쪽을 지칭하는 것으로 어깨관절과 어깨뼈 및 그것을 덮고 있는 어깨세모근 등으로 되어 있는 부분을 말한다. 어깨관절(견관절)은 인체의 관절 중에서 운동범위가 가장 넓고, 어깨뼈(견갑골)는 뿔이 뒤쪽으로 난 황소 머리와 같이 생겼으며, 어깨세모근(삼각근)은 생김새가 세모 모양을 하고 있어 붙여진 이름이다. 무거운 책임에서 벗어나 마음이 홀가분하면 ‘어깨가 가볍다’ 고 말하며, 무거운 책임을 져서 마음의 부담이 크면 ‘어깨가 무겁다’ 고 표현한다. 이처럼 어깨라는 일상적인 말은 책임, 당당함. 위축감, 낙심 등을 상징적으로 나타낼 때 사용된다. 우리의 삶의 무게를 불평없이 충직하게 떠받쳐 온 그 어깨가 무리한 운동과 레저 활동, 격렬한 신..
금재건강칼럼
2009. 2. 4. 23:53