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금재설화(錦載屑話)
스트레칭-가슴부위
스트레칭-가슴부위 가슴부위 근육운동 후 가슴근육을 풀어주는 스트레칭에 관해서 알아보자. - 나재철닷컴 - http://www.najaechul.com
금재다이어트운동학/Diet VOD
2009. 2. 3. 18:23
스트레칭-허벅지 위
스트레칭-허벅지 위 허벅지 뒷부위 근육을 늘려주는 스트레칭방법에 관해서 알아보자. - 나재철닷컴 - http://www.najaechul.com
금재다이어트운동학/Diet VOD
2009. 2. 3. 18:21
스트레칭-종아리, 허벅지 앞
스트레칭-종아리, 허벅지 앞 근육운동 후 허벅지 앞부위 근육과 스트레칭에 관해서 알아보자. - 나재철닷컴 - http://www.najaechul.com
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2009. 2. 3. 18:20